Malessere Individuale a Torino
Dott.ssa Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano (Cuneo)
Malessere Individuale Torino
Narcisista Zona Borgo San Secondo (Torino)
8 Dicembre 2008Relazioni Disfunzionali Borgaro Torinese
8 Dicembre 2008Malessere Individuale Torino
La Dott.ssa Cristina Monti psicologa a Torino e Savigliano si occupa di Malessere Individuale a Torino - Offre supporto psicologico, psicoterapie individuali ad adolescenti e adulti, psicoterapia di coppia e familiare. Richiedi ora una consulenza personalizzata per migliorare il tuo benessere.
Psicologa a Torino e Savigliano, la Dott.ssa Cristina Monti offre consulenze per ansia, depressione e relazioni di coppia, con un’attenzione particolare alle dinamiche relazionali.
Nella mia attività di Psicologa-Psicoterapeuta, accompagno la persona nella comprensione della sua storia e delle sue relazioni significative. L’approccio Sistemico-Relazionale aiuta a leggere il disagio come parte di un sistema, lavorando sulle dinamiche relazionali per ritrovare il proprio benessere personale.
Principali Aree di Intervento
La Dott.ssa Monti si occupa di una vasta gamma di disturbi, tra cui:
Disturbi dell’Umore: tristezza persistente e sbalzi emotivi.
Disturbi d’Ansia: attacchi di panico, ansia generalizzata e fobie.
Disturbi Psicosomatici: manifestazioni fisiche di disagio psicologico.
Disturbi Alimentari: anoressia, bulimia e binge eating.
Disturbi di Personalità: modalità rigide di pensiero che ostacolano le relazioni.
Dipendenze Comportamentali: migliorare la consapevolezza, trasformare le abitudini dannose e potenziare le risorse personali per affrontare le sfide.
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Approccio Terapeutico
Il metodo sistemico-relazionale adottato dalla Dott.ssa Monti interpreta il problema psicologico individuale non come un fenomeno indipendente, ma come il risultato delle relazioni all’interno dei sistemi relazionali della persona.
Questo approccio mira a individuare e migliorare le relazioni significative che contribuiscono al disagio, promuovendo un cambiamento positivo e sostenibile.
Malessere Individuale Torino – Dott.ssa Cristina Monti
Superare le proprie difficoltà con l’aiuto di un esperto del settore è un passo essenziale verso il equilibrio psicologico.
La Psicologa Cristina Monti offre un aiuto empatico e professionale, guidando i suoi assistiti nel processo di consapevolezza e risoluzione delle proprie problematiche.
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Aree di Intervento
25 Dicembre 2011
I disturbi dell'umore rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
24 Dicembre 2011
I disturbi d'ansia rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
23 Dicembre 2011
I disturbi psicosomatici sono delle risposte fisiche a un disagio psicologico. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà che si incontrano nella vita, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
22 Dicembre 2011
Tra la psicologia e l'alimentazione vi è uno stretto legame, essendo il rapporto con il cibo intrecciato con le figure affettive di riferimento, assume un forte significato nelle relazioni con l'altro, che attraverso l'atto del nutrire, si prende cura di noi, basti pensare all'esperienza di allattamento e svezzamento
21 Dicembre 2011
La personalità è l'insieme delle soggettive caratteristiche e modi con cui una persona si relaziona con gli altri, come vede e pensa nei confronti di se stessa e dell'ambiente circostante. Ogni persona presenta la sua specifica personalità costituita da dei tratti unici, specifici e stabili, con i quali si definisce verso se stessa e gli altri, e attraverso cui si rapporta sia con il proprio mondo interno, sia con il mondo esterno
20 Dicembre 2011
In passato la nozione di dipendenza presupponeva solo l'uso di sostanze psicoattive, mentre negli ultimi decenni la dipendenza viene usata per indicare sintomatologie derivanti dalla ripetizione di altre attività per lo più lecite e socialmente accettabili, senza che vi sia l'utilizzo di alcuna sostanza
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Riconoscere ed accettare i propri limiti vuol dire avere consapevolezza dei propri punti di forza e delle proprie debolezze, trovare un equilibrio costruttivo tra passività e attività con l'accettazione di quello che non può essere cambiato ed essere attivi verso le proprie reali possibilità.
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La regolazione delle emozioni è la capacità dell'individuo di essere consapevole del proprio stato emotivo e, di conseguenza, poter mettere in atto una serie di strategie e comportamenti per modificare flessibilmente l'esperienza emotiva provata in un dato momento, in modo che lo stato emotivo venga regolato in maniera funzionale e adattivo.
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Malessere Individuale Torino – Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Cristina Monti
Dott.ssa Cristina Monti – Studio Psicologico e Studio Psicoterapeutico a Torino e Savigliano
La Dott.ssa Cristina Monti è iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte con il n. 4510
La Dott.ssa Cristina Monti ha conseguito la specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale presso l’Istituto Emmeci di Torino. Ha collaborato con la Neuropsichiatria Infantile, il Dipartimento delle Dipendenze Patologiche e i Servizi Sociali di Torino. Attualmente riceve presso gli studi di Torino e Savigliano, offrendo supporto psicologico e psicoterapia individuale.