Gestione del Tempo a Zona Vanchiglia (Torino)
Dott.ssa Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano (Cuneo)
Gestione del Tempo Zona Vanchiglia (Torino)
Gestione del Tempo Zona Vanchiglia (Torino)
La Dott.ssa Cristina Monti psicologa a Torino e Savigliano si occupa di Gestione del Tempo a Zona Vanchiglia (Torino) - Offre supporto psicologico, psicoterapie individuali ad adolescenti e adulti, psicoterapia di coppia e familiare. Richiedi ora una consulenza personalizzata per migliorare il tuo benessere.
Psicologa e psicoterapeuta a Torino e Savigliano, la Dott.ssa Cristina Monti offre percorsi terapeutici per ansia, depressione e relazioni di coppia, con focus sulle dinamiche familiari.
Come Psicologa-Psicoterapeuta, accompagno la persona in un percorso di consapevolezza, partendo dalla sua storia e dalle sue relazioni significative. Il modello Sistemico-Relazionale aiuta a leggere il disagio come il risultato delle esperienze relazionali, favorendo il recupero del benessere personale.
Principali Aree di Intervento
La Dott.ssa Monti si occupa di una vasta gamma di disturbi, tra cui:
Disturbi dell’Umore: tristezza costante, disinteresse per le attività quotidiane e cambiamenti dell’umore.
Disturbi d’Ansia: preoccupazione eccessiva, attacchi di panico e ansia generalizzata.
Disturbi Psicosomatici: sintomi fisici di origine psicologica come dolori cronici o disturbi gastrointestinali.
Disturbi Alimentari: anoressia, bulimia e alimentazione compulsiva.
Disturbi di Personalità: schemi di comportamento rigidi che compromettono la vita quotidiana.
Dipendenze Comportamentali: migliorare la consapevolezza, trasformare le abitudini dannose e potenziare le risorse personali per affrontare le sfide.
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Approccio Terapeutico
Il metodo sistemico-relazionale adottato dalla Dott.ssa Monti interpreta il problema psicologico individuale non come un fenomeno indipendente, ma come il risultato delle dinamiche all’interno dei sistemi relazionali della persona.
Questo approccio mira a comprendere e trasformare le relazioni significative che contribuiscono al problema, promuovendo un cambiamento positivo e sostenibile.
Gestione del Tempo Zona Vanchiglia (Torino) – Dott.ssa Cristina Monti
Gestire le proprie problematiche con l’aiuto di un professionista qualificato è un passo essenziale verso il equilibrio psicologico.
La Dott.ssa Cristina Monti offre un aiuto sensibile e professionale, guidando i suoi assistiti nel processo di accettazione e superamento delle proprie sfide personali.
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Aree di Intervento
25 Dicembre 2017
I disturbi dell'umore rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
19 Dicembre 2017
La personalità è l'insieme delle soggettive caratteristiche e modi con cui una persona si relaziona con gli altri, come vede e pensa nei confronti di se stessa e dell'ambiente circostante. Ogni persona presenta la sua specifica personalità costituita da dei tratti unici, specifici e stabili, con i quali si definisce verso se stessa e gli altri, e attraverso cui si rapporta sia con il proprio mondo interno, sia con il mondo esterno
20 Dicembre 2012
In passato la nozione di dipendenza presupponeva solo l'uso di sostanze psicoattive, mentre negli ultimi decenni la dipendenza viene usata per indicare sintomatologie derivanti dalla ripetizione di altre attività per lo più lecite e socialmente accettabili, senza che vi sia l'utilizzo di alcuna sostanza
19 Dicembre 2012
Tra la psicologia e l'alimentazione vi è uno stretto legame, essendo il rapporto con il cibo intrecciato con le figure affettive di riferimento, assume un forte significato nelle relazioni con l'altro, che attraverso l'atto del nutrire, si prende cura di noi, basti pensare all'esperienza di allattamento e svezzamento
19 Dicembre 2012
I disturbi psicosomatici sono delle risposte fisiche a un disagio psicologico. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà che si incontrano nella vita, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
25 Dicembre 2011
I disturbi d'ansia rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
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La Dott.ssa Cristina Monti è iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte con il n. 4510
La Dott.ssa Cristina Monti, Psicologa e Psicoterapeuta, ha conseguito la specializzazione presso l’Istituto Emmeci di Torino. Ha collaborato con la Neuropsichiatria Infantile e il Dipartimento delle Dipendenze Patologiche dell’Asl TO1 di Torino. Attualmente offre psicoterapia individuale, di coppia e familiare a Torino e Savigliano.