Gestione del Tempo a Piossasco
Dott.ssa Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano (Cuneo)
Gestione del Tempo Piossasco
Gestione del Tempo Piossasco
La Dott.ssa Cristina Monti psicologa a Torino e Savigliano si occupa di Gestione del Tempo a Piossasco - Offre supporto psicologico, psicoterapie individuali ad adolescenti e adulti, psicoterapia di coppia e familiare. Richiedi ora una consulenza personalizzata per migliorare il tuo benessere.
La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino e Savigliano, aiuta a migliorare il benessere psicologico attraverso l’approccio sistemico-relazionale.
Nella mia attività di Psicologa-Psicoterapeuta metto al centro del lavoro terapeutico la persona con la sua storia, le sue relazioni significative, dove la terapia diventa lo spazio per comprendere l’origine del disagio, elaborare i propri vissuti e ritrovare il proprio benessere personale. L’approccio seguito è quello Sistemico-Relazionale, che interpreta il malessere come espressione del sistema relazionale e non solo come problema individuale.
Principali Aree di Intervento
La Dott.ssa Monti si occupa di una vasta gamma di disturbi, tra cui:
Disturbi dell’Umore: perdita di interesse, tristezza e sbalzi emotivi.
Disturbi d’Ansia: preoccupazioni costanti, attacchi di panico e ansia generalizzata.
Disturbi Psicosomatici: sintomi fisici senza cause mediche apparenti.
Disturbi Alimentari: anoressia, bulimia e alimentazione compulsiva.
Disturbi di Personalità: schemi di comportamento rigidi e disfunzionali.
Dipendenze Comportamentali: migliorare la consapevolezza, trasformare le abitudini dannose e potenziare le risorse personali per affrontare le sfide.
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Approccio Terapeutico
L’approccio sistemico-relazionale adottato dalla Dott.ssa Monti interpreta il disagio individuale non come un problema isolato, ma come il risultato delle dinamiche all’interno dei sistemi relazionali della persona.
Questo metodo mira a comprendere e modificare le relazioni significative che contribuiscono al disagio, promuovendo un benessere psicologico e duraturo.
Gestione del Tempo Piossasco – Dott.ssa Cristina Monti
Gestire le proprie problematiche con l’aiuto di un specialista competente è un passo essenziale verso il equilibrio psicologico.
La Psicologa Cristina Monti offre un supporto attento e professionale, guidando i suoi pazienti nel processo di comprensione e risoluzione delle proprie sfide personali.
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Aree di Intervento
25 Dicembre 2011
I disturbi dell'umore rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
24 Dicembre 2011
I disturbi d'ansia rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
23 Dicembre 2011
I disturbi psicosomatici sono delle risposte fisiche a un disagio psicologico. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà che si incontrano nella vita, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
22 Dicembre 2011
Tra la psicologia e l'alimentazione vi è uno stretto legame, essendo il rapporto con il cibo intrecciato con le figure affettive di riferimento, assume un forte significato nelle relazioni con l'altro, che attraverso l'atto del nutrire, si prende cura di noi, basti pensare all'esperienza di allattamento e svezzamento
21 Dicembre 2011
La personalità è l'insieme delle soggettive caratteristiche e modi con cui una persona si relaziona con gli altri, come vede e pensa nei confronti di se stessa e dell'ambiente circostante. Ogni persona presenta la sua specifica personalità costituita da dei tratti unici, specifici e stabili, con i quali si definisce verso se stessa e gli altri, e attraverso cui si rapporta sia con il proprio mondo interno, sia con il mondo esterno
20 Dicembre 2011
In passato la nozione di dipendenza presupponeva solo l'uso di sostanze psicoattive, mentre negli ultimi decenni la dipendenza viene usata per indicare sintomatologie derivanti dalla ripetizione di altre attività per lo più lecite e socialmente accettabili, senza che vi sia l'utilizzo di alcuna sostanza
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Gestione del Tempo Piossasco – Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Cristina Monti
Dott.ssa Cristina Monti – Studio Psicologico e Studio Psicoterapeutico a Torino e Savigliano
La Dott.ssa Cristina Monti è iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte con il n. 4510
La Dott.ssa Cristina Monti ha conseguito il titolo di Psicoterapeuta presso l’Istituto Emmeci, sede di Torino, specializzandosi in Terapia Familiare e Relazionale. Ha collaborato con la Neuropsichiatria Infantile e il Dipartimento delle Dipendenze Patologiche dell’Asl TO1 di Torino, offrendo supporto in psicoterapia di coppia e individuale. Attualmente esercita come libera professionista a Torino e Savigliano, occupandosi di supporto psicologico e psicoterapia individuale.