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Psicoterapia e Relazioni
Articoli di Psicoterapia e Relazioni. Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano.
13 Febbraio 2022
La famiglia è il luogo per eccellenza dove impariamo le regole della vita, dove apprendiamo come si fa ad amare o a non amare, il luogo dove si vedono soddisfatte le esigenze affettive di base, come il senso di appartenenza, il sentirsi amato, riconosciuto e accudito per le proprie caratteristiche uniche, requisiti che diventano necessari per la costruzione dell’identità e poi da adulto per poter creare dei nuovi legami affettivi e avere un progetto di vita individuale. Come ogni sistema, la famiglia è regolata da una rete di relazioni il cui scopo è quello del mantenimento, della conservazione e dell’evoluzione del sistema e può […]
16 Gennaio 2022
La paura della separazione, dell’abbandono, accompagna la vita di ogni persona: da bambini si ha il timore che la mamma ci abbandoni e quando si diventa adulti si continua ad avere il timore che le persone importanti, che si amano, ci abbandonino. La paura di essere lasciati, come dice la canzone “Ne me quitte pas” (Non lasciarmi) risuona in ogni cultura e rappresenta una delle paure più profonde e radicate nell’uomo: la perdita dell’oggetto d’amore. L’uomo ha il bisogno di ricercare e costruire relazioni emotive significative fin dai primi giorni di vita, all’inizio sotto forma di riflessi innati come l’orientamento, il pianto, il sorriso e via […]
11 Marzo 2021
La famiglia è il teatro, tra commedia e melodramma, della storia di ciascuno. In una famiglia sana i problemi si risolvono con una riorganizzazione delle abitudini, dei ruoli, dei miti e con azioni concrete. Come sostiene Whitaker “La famiglia sana è una sottocultura che si è strutturata nel corso di molte generazioni”. Nel modello elaborato da Salvador Minuchin, la famiglia viene descritta come una struttura al cui interno vi sono sottosistemi (quello coniugale, quello genitoriale, quello dei figli, quello dei fratelli, quello dei nonni ecc.), che vengono demarcati da confini generazionali e gerarchici. I confini sono l’espressione delle regole familiari che definiscono il ruolo di […]
10 Marzo 2020
Le relazioni all’interno della famiglia, della coppia, del gruppo amicale o al lavoro possono essere fonte di grande ricchezza e benessere nella vita di ognuno, ma talvolta possono arrecare disagio e sofferenza. L’interazione che abbiamo con noi stessi, con gli altri e con il mondo sono interconnesse e i problemi relazionali nascono dalla difficoltà di gestire in modo armonioso questi tre aspetti. Le relazioni tra persone sono caratterizzate da comprensioni o incomprensioni e viene tutto regolato dalla comunicazione, in quanto si interagisce verbalmente e non verbalmente e la relazione avviene in maniera circolare nel momento in cui reciprocamente inviamo e riceviamo informazioni. Si è […]
8 Febbraio 2020
Il termine ciclo di vita viene utilizzato per indicare l’evolversi nel tempo sia dell’individuo che della famiglia. L’arco di vita viene diviso in stadi caratterizzati da situazioni conflittuali, il cui superamento permette il passaggio allo stadio successivo. La famiglia è un sistema aperto e dinamico soggetto a cambiamenti continui a diversi livelli interdipendenti: individuale, interpersonale, gruppale e sociale. A livello individuale, in quanto ogni componente della famiglia evolve, cresce e si trasforma nel tempo, per cui ogni famiglia deve confrontarsi con lo sviluppo emotivo, cognitivo e fisico dei suoi membri. Come vi è una trasformazione individuale, le relazioni tra i diversi membri della famiglia […]
5 Ottobre 2019
Quando si parla di triangolo primario, la prima nozione che viene in mente è quella di triangolazione: concetto che, per gli psicoanalisti, fa riferimento all’esperienza soggettiva edipica del bambino di esclusione delle relazioni familiari, mentre per i teorici dei sistemi familiari si riferisce al processo problematico in cui un bambino viene preso nella relazione conflittuale dei suoi genitori al fine di spostarne la tensione. Le coalizioni, il capro espiatorio, le inversioni di ruoli sono le triangolazioni familiari studiate a lungo da Bowen, che l’hanno portato alla conclusione che solo se una persona riesce a individualizzarsi e a distaccarsi dalla propria famiglia d’origine, vi può […]
26 Giugno 2018
In una lettura postmoderna il sesso è fine a se stesso, è collezione di sensazioni (Baumar). Questa idea di mancanza di regole, vincoli e legami porta quasi a pensare che dentro la sfera del sesso possa starci di tutto, dall’amore alla pornografia: dove tutto è il contrario di tutto. Negli ultimi decenni si è assistito a dei grandi e significativi passaggi: da una cultura patriarcale dominante verso un orientamento egualitario, per arrivare ad una parità dei sessi nell’ambito politico, culturale e anche in quello di coppia. Nel tempo attuale, si sta abbandonando il secondo grande orientamento sessuale del femminismo, per entrare in una nuova […]
11 Dicembre 2015
La coppia è un essere vivente, che tesse la propria storia e che è dotato di complessità; il luogo dove si incontrano ideali, aspettative, desideri e paure, in cui si creano sentimenti di condivisione, alleanza e complicità. La coppia è un sistema interpersonale aperto, in cui vi sono due comunicanti impegnati nel processo di definire la natura della loro relazione. Si può parlare di coppia quando due persone condividono i tre sottosistemi che costituiscono e caratterizzano la coppia: sessuale, emotivo e sociale. Questi tre sottosistemi sono in un rapporto di causalità circolare e il buon funzionamento di un aspetto si riflette sugli altri due, […]
6 Settembre 2014
La protezione dei genitori verso i figli esprime la capacità di essere attenti ai loro bisogni e alle loro esigenze, un prendersene cura costruendo una base sicura in modo che il bambino si senta sostenuto e questo gli permetta di rimanere solo con se stesso o esplorare il mondo circostante senza timori. Secondo la teoria dell’attaccamento di Bowlby, nell’uomo vi è una tendenza innata a ricercare la vicinanza protettiva di una figura ben conosciuta, ogni volta che si costituiscono situazioni di pericolo, dolore, fatica e solitudine. Un attaccamento sicuro è quello in cui i bambini protestano in maniera vivace al momento della separazione con […]