Cambiamenti a Santena
Dott.ssa Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano (Cuneo)
Cambiamenti Santena
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La Dott.ssa Cristina Monti psicologa a Torino e Savigliano si occupa di Cambiamenti a Santena - Offre supporto psicologico, psicoterapie individuali ad adolescenti e adulti, psicoterapia di coppia e familiare. Richiedi ora una consulenza personalizzata per migliorare il tuo benessere.
Psicologa e psicoterapeuta a Torino e Savigliano, la Dott.ssa Cristina Monti offre consulenze per affrontare ansia, depressione e problematiche di coppia con metodo sistemico-relazionale.
La mia attività di Psicologa-Psicoterapeuta si basa sull’approccio Sistemico-Relazionale, dove il disagio viene interpretato come il risultato delle relazioni significative che hanno influenzato la storia di ogni persona. La terapia è uno spazio di ascolto e di cambiamento volto a ristabilire il benessere personale.
Principali Aree di Intervento
La Dott.ssa Monti si occupa di una vasta gamma di disturbi, tra cui:
Disturbi dell’Umore: tristezza persistente e perdita di interesse.
Disturbi d’Ansia: ansia costante, attacchi di panico e fobie.
Disturbi Psicosomatici: dolori fisici senza cause organiche evidenti.
Disturbi Alimentari: anoressia, bulimia e alimentazione compulsiva.
Disturbi di Personalità: pensieri rigidi che interferiscono con la vita quotidiana.
Dipendenze Comportamentali: migliorare la consapevolezza, trasformare le abitudini dannose e potenziare le risorse personali per affrontare le sfide.
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Approccio Terapeutico
L’orientamento sistemico-relazionale adottato dalla psicologa Cristina Monti interpreta il malessere individuale non come un fenomeno indipendente, ma come il risultato delle dinamiche all’interno dei sistemi relazionali della persona.
Questo approccio mira a individuare e trasformare le dinamiche relazionali che contribuiscono al problema, promuovendo un cambiamento positivo e stabile.
Cambiamenti Santena – Dott.ssa Cristina Monti
Affrontare le proprie sfide con l’aiuto di un professionista qualificato è un passo fondamentale verso il benessere personale.
La Psicologa Cristina Monti offre un aiuto empatico e professionale, guidando i suoi pazienti nel cammino di comprensione e risoluzione delle proprie problematiche.
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Aree di Intervento
25 Dicembre 2011
I disturbi dell'umore rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
24 Dicembre 2011
I disturbi d'ansia rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
23 Dicembre 2011
I disturbi psicosomatici sono delle risposte fisiche a un disagio psicologico. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà che si incontrano nella vita, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
22 Dicembre 2011
Tra la psicologia e l'alimentazione vi è uno stretto legame, essendo il rapporto con il cibo intrecciato con le figure affettive di riferimento, assume un forte significato nelle relazioni con l'altro, che attraverso l'atto del nutrire, si prende cura di noi, basti pensare all'esperienza di allattamento e svezzamento
21 Dicembre 2011
La personalità è l'insieme delle soggettive caratteristiche e modi con cui una persona si relaziona con gli altri, come vede e pensa nei confronti di se stessa e dell'ambiente circostante. Ogni persona presenta la sua specifica personalità costituita da dei tratti unici, specifici e stabili, con i quali si definisce verso se stessa e gli altri, e attraverso cui si rapporta sia con il proprio mondo interno, sia con il mondo esterno
20 Dicembre 2011
In passato la nozione di dipendenza presupponeva solo l'uso di sostanze psicoattive, mentre negli ultimi decenni la dipendenza viene usata per indicare sintomatologie derivanti dalla ripetizione di altre attività per lo più lecite e socialmente accettabili, senza che vi sia l'utilizzo di alcuna sostanza
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24 Marzo 2025
Riconoscere ed accettare i propri limiti vuol dire avere consapevolezza dei propri punti di forza e delle proprie debolezze, trovare un equilibrio costruttivo tra passività e attività con l'accettazione di quello che non può essere cambiato ed essere attivi verso le proprie reali possibilità.
23 Marzo 2025
La regolazione delle emozioni è la capacità dell'individuo di essere consapevole del proprio stato emotivo e, di conseguenza, poter mettere in atto una serie di strategie e comportamenti per modificare flessibilmente l'esperienza emotiva provata in un dato momento, in modo che lo stato emotivo venga regolato in maniera funzionale e adattivo.
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La dipendenza affettiva o Love Addiction è una forma di amore simbiotica, fusionale ed ossessiva per la quale si dipende emotivamente dall'affetto dell'altra persona, solitamente il partner o il genitore, sacrificando qualunque forma di gratificazione e in generale mettendo in secondo piano se stessi.
Cambiamenti Santena – Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Cristina Monti
Dott.ssa Cristina Monti – Studio Psicologico e Studio Psicoterapeutico a Torino e Savigliano
La Dott.ssa Cristina Monti è iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte con il n. 4510
Specializzata in Psicoterapia Sistemico-Relazionale presso l’Istituto Emmeci di Torino, la Dott.ssa Cristina Monti ha maturato esperienza con la Neuropsichiatria Infantile e il Dipartimento delle Dipendenze Patologiche. Offre supporto psicologico e psicoterapia a Torino e Savigliano per adolescenti, adulti, coppie e famiglie.