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Cristina Monti
29 Settembre 2022
Negli ultimi decenni, l’uomo occidentale, con il grande progresso tecnologico, ha costruito il mito di avere il controllo su tutto, con la convinzione che niente possa avvenire per caso. Un bisogno continuo che tutto vada bene e che sia perfetto, un controllo di persone, situazioni, eventi senza riuscire a trovare un momento di pace. Persone con una vera e propria mania del controllo, che sono sempre vigili e attente per il timore che una piccola distrazione possa essere fatale e disastrosa. Vi è un forte senso del dovere con un controllo razionale delle emozioni, la necessità di pianificare ogni cosa in cui non viene […]
4 Maggio 2022
La nostra vita è caratterizzata da un’infinità di scelte, tutto quello che facciamo è una scelta e anche quando non facciamo niente, in realtà abbiamo deciso di non scegliere, e abbiamo scelto comunque. Lo scegliere deriva dal verbo latino “Ex-Legere”, con il significato di separare la parte migliore di una cosa dalla peggiore, ovvero eleggere ciò che pare meglio. Vi è una scissione tra due azioni, entra in gioco la volontà, che mette in evidenza gli aspetti positivi di un’azione a discapito dell’altra. La scelta è quindi un processo, che inizia da un fatto singolo per poi trovarsi davanti a innumerevoli scelte e possibilità […]
28 Aprile 2022
Ovidio diceva “nec sine te nec tecum vivere possum” una massima, che oggi si può riproporre per descrivere un rapporto di coppia all’interno del quale non si riesce a mantenere una relazione affettiva sana e contemporaneamente non si riesce a separarsi definitivamente. Nella coppia vi è un continuo allontanamento e riavvicinamento, in cui nessuno è capace di prendere la decisione definitiva, come se il separarsi o lo stare insieme siano entrambe opzioni impossibili da realizzare. Una danza, che viene giustificata da ciascuno con le proprie motivazioni attribuendo all’altro le responsabilità di tali dinamiche “io ti ho fatto questo perché tu mi avevi fatto quello”, nessuno […]
25 Aprile 2022
Gli attacchi di panico o DAP sono dei disturbi caratterizzati da ripetuti episodi di ansia acuta, che possono durare da qualche minuto fino a un’ora. La persona prova, in modo totalmente inaspettato, un’intensa e traumatica esperienza di paura fisica e psicologica, che gli fa provare il vissuto di perdere il controllo, di svenire e persino di morire. I sintomi fisici includono tremore, sudorazione, soffocamento e tachicardia. L’attacco di panico non mette in pericolo di vita, ma la persona si sente paralizzata e vive una perdita di controllo su quello che le sta accadendo, a tal punto da provocare complicazioni quali fobie, depressioni e abuso […]
21 Aprile 2022
Il disturbo bipolare, o maniaco depressivo, è un disturbo caratterizzato da gravi alterazioni delle emozioni, del pensiero e del comportamento. Chi ne soffre può essere molto felice in un periodo e passare alla disperazione in un altro senza una ragione apparente, alternando fasi maniacali e fasi depressive anche più volte durante la vita. In genere le fasi depressive sono più a lungo di quelle maniacali, di solito durano da qualche settimana a qualche mese, mentre le fasi maniacali durano da una a due settimane circa. Il passaggio da una fase all’altra, a volte, è immediato e brusco, altre volte è intervallato da un periodo […]
10 Aprile 2022
Negli ultimi anni, accanto alle varie forme di dipendenza, come l’abuso di sostanze, di alcool, il gioco d’azzardo, si è venuta a delineare un nuovo tipo di dipendenza comportamentale, che prende il nome di “dipendenza affettiva”. Importante è tenere presente che la dipendenza di per sé non è patologica, tanto che la prima esperienza significativa di dipendenza è quella del neonato con le figure adulte di riferimento, ma la dipendenza affettiva può raggiungere una forma estrema tale da divenire problematica. La dipendenza affettiva è caratterizzata dall’incapacità della persona di prendere delle decisioni da sola, un comportamento di sottomissione nei confronti degli altri, un continuo […]
26 Marzo 2022
La vita moderna è impostata sulla velocità, una società che corre, che monetizza il valore del tempo, ricca di stimoli e impegni dove non ci si può permettere di fermarsi per non rischiare di perdere qualcosa. Una corsa continua come se si fosse intrappolati in una maratona dove le giornate si consumano senza avere più una meta solida, perché appena se ne raggiunge una questa viene sostituita da un’altra e bisogna subito ripartire senza fermarsi per riprendere fiato. Ormai viviamo nella dimensione del fare, del produrre e del consumare tutto e subito senza voltarci a riguardare il passato e senza pensare al futuro come […]
10 Marzo 2022
Le emozioni accompagnano la vita quotidiana di ciascuno e sono centrali nell’interazione con l’ambiente, rendendo il nostro percorso individuale unico e dandogli quell’aspetto “magico” che caratterizza le nostre vite. Partendo dal concetto che le risposte emotive non seguono soltanto la logica conseguenza delle azioni e degli eventi che le generano ma, al contempo, sono funzionali alla personalità del singolo e a questa strettamente correlate (Carotenuto, 2001), si potrebbe definire l’emozione come un comportamento di risposta ad uno stimolo esterno determinato da delle motivazioni profonde. Un esempio può essere la risposta di evitamento/fuga ad una situazione percepita come minacciosa, che attiva una sensazione di paura. […]
16 Gennaio 2022
La paura della separazione, dell’abbandono, accompagna la vita di ogni persona: da bambini si ha il timore che la mamma ci abbandoni e quando si diventa adulti si continua ad avere il timore che le persone importanti, che si amano, ci abbandonino. La paura di essere lasciati, come dice la canzone “Ne me quitte pas” (Non lasciarmi) risuona in ogni cultura e rappresenta una delle paure più profonde e radicate nell’uomo: la perdita dell’oggetto d’amore. L’uomo ha il bisogno di ricercare e costruire relazioni emotive significative fin dai primi giorni di vita, all’inizio sotto forma di riflessi innati come l’orientamento, il pianto, il sorriso e via […]