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Articoli
4 Luglio 2021
L’ipocondria, sebbene abbia molte delle caratteristiche d’ansia, è un disturbo somatoforme caratterizzato da una preoccupazione eccessiva e infondata circa il proprio stato di salute: la convinzione di avere una grave malattia spesso dovuta a una errata interpretazione di uno o più segni o sintomi fisici. Se dopo una valutazione medica, la quale esclude qualunque condizione medica generale, che possa spiegare pienamente i sintomi e i segni presentati, persiste nella persona la paura o la convinzione ingiustificata di avere una grave malattia, si può parlare di ipocondria. La sintomatologia del disturbo viene sintetizzata nei seguenti elementi principali: vi è la presenza di sintomi fisici, vaghi, […]
4 Luglio 2021
Il termine mobbing viene utilizzato per indicare un insieme di comportamenti aggressivi e vessatori ripetuti, consumati in ambito lavorativo, da parte di colleghi o superiori ai danni di un lavoratore, che si viene a trovare in una condizione di disagio psicologico. Negli ultimi anni, il mondo del lavoro è afflitto dalla problematica del mobbing, che condiziona pesantemente la vita di un sempre maggior numero di persone. Alla vittima del mobbing vengono affidati compiti squalificanti, oppure la si mette nelle condizioni di non poter attuare il proprio lavoro; il lavoratore viene isolato, riceve pressioni psicologiche, prepotenze, umiliazioni, richiami, che se attuati in maniera sistematica e […]
10 Giugno 2021
Il dovere è un comportamento imposto da una norma, un obbligo dettato da un’autorità o dalla propria coscienza, che porta la persona a fare determinate cose, trovandosi ognuno di noi nel corso della propria vita di fronte a determinati doveri: familiari, scolastici, professionali e più in generale sociali. Il dovere è un comportamento imposto da una norma dettata dal sistema sociale in cui si vive: ogni individuo deve assolvere le proprie funzioni osservando le modalità stabilite dalla società. Il “devo” può divenire una parola pesante quando la vita individuale si riempie di un forte senso di dovere rischiando di venire intrappolati in una trappola […]
13 Maggio 2021
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è uno dei disturbi d’ansia più frequente ed è caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni. Le ossessioni sono pensieri o immagini mentali ricorrenti, che si manifestano ripetutamente nella mente di una persona e vengono percepiti come intrusivi e sgradevoli, che irrompono contro la sua volontà. L’ossessione viene vissuta dal soggetto come un qualcosa di estraneo, inaccettabile e incompatibile con i suoi pensieri e i suoi sentimenti, che diviene impossibile allontanare o contrastare. In risposta alle ossessioni, il soggetto mette in atto delle strategie di controllo, dei comportamenti ripetitivi (es. lavarsi le mani, controllare se lo sportello della macchina è […]
11 Marzo 2021
La famiglia è il teatro, tra commedia e melodramma, della storia di ciascuno. In una famiglia sana i problemi si risolvono con una riorganizzazione delle abitudini, dei ruoli, dei miti e con azioni concrete. Come sostiene Whitaker “La famiglia sana è una sottocultura che si è strutturata nel corso di molte generazioni”. Nel modello elaborato da Salvador Minuchin, la famiglia viene descritta come una struttura al cui interno vi sono sottosistemi (quello coniugale, quello genitoriale, quello dei figli, quello dei fratelli, quello dei nonni ecc.), che vengono demarcati da confini generazionali e gerarchici. I confini sono l’espressione delle regole familiari che definiscono il ruolo di […]
5 Marzo 2021
L’ansia è connotata da varie sensazioni per lo più spiacevoli tra cui il timore, la paura, la preoccupazione, la sensazione che le cose possano sfuggire di mano, il bisogno di trovare una soluzione immediata ed è collegata ad uno stimolo specifico interno o esterno. L’essere più o meno ansiosi è un tratto relativamente stabile della personalità, un atteggiamento che riflette il modo in cui si tende a percepire come pericolose o minacciose certe situazioni. È un’emozione naturale e universale generata da un meccanismo psicologico di risposta allo stress, svolgendo la funzione protettiva di anticipare un evento percepito come pericoloso attraverso specifiche risposte fisiologiche, che […]
11 Febbraio 2021
Negli ultimi anni, con l’avvento delle nuove tecnologie, vi è stata una trasformazione che ha modificato i nostri stili di vita, il nostro modo di relazionarci con il mondo, il modo in cui viviamo le emozioni e il come progettiamo la vita. Compito dello psicologo è anche il saper cogliere i nuovi bisogni dell’individuo evolvendosi e adeguandosi alle risorse offerte dalla tecnologia, senza perdere i valori di base che caratterizzano la professione. In questa cornice temporale sta prendendo doverosamente sempre più piede la psicoterapia online, che altro non è che una terapia che viene fatta attraverso due dispositivi che sono connessi a internet: da […]
26 Gennaio 2021
La depressione fa parte dei disturbi dell’umore, insieme ad altre patologie come la mania e il disturbo bipolare. La depressione è un abbassamento dell’umore caratterizzato da tristezza per la maggior parte del giorno, una perdita di interesse per qualsiasi attività, un generale senso di fatica nello svolgere le attività quotidiane, con la presenza di uno spiccato e inappropriato senso di colpa, autosvalutazione e sensazione di essere un fallito. Vi è, inoltre, la presenza di una facile irritabilità, la tendenza ad isolarsi ed evitare le persone, disturbi del sonno, difficoltà di pensare o concentrarsi e una difficoltà a prendere decisioni. Nell’arco della vita circa il […]
16 Gennaio 2021
Per identità personale si intende un modo di essere di un individuo definito rispetto ad altri individui, con caratteristiche, che rimangono uguali a se stesse nel tempo mantenendo un modo di essere unico, libero e incline alla flessibilità. L’identità personale dovrebbe permettere di garantire la coerenza e la stabilità dell’individuo attraverso le sue diverse esperienze, i ruoli e i contesti della vita. La costruzione dell’identità e dell’ immagine di Sé è un processo che inizia nell’infanzia cercando di comprendere cosa i genitori, o comunque le figure significative, si aspettano da noi, che cosa siamo e che cosa diventeremo; si consolida nell’adolescenza attraverso il processo […]