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7 Maggio 2023

Sindrome di Wendy e l’aiutare tutti

La sindrome di Wendy è caratterizzata dalla necessità di soddisfare sempre le richieste e i bisogni altrui, dove l’essere sempre disponibile, pronto ad aiutare, confortare e risolvere i problemi delle persone, che si hanno intorno, diventa una necessità personale. Prende il nome dalla favola di Peter Pan, dove Wendy, contrariamente al fratello Peter Pan, è una bambina con uno spiccato senso di responsabilità nei confronti degli altri, con la tendenza a prendersi costantemente e instancabilmente cura di tutti. Wendy è una bimba 10 anni, ma le condizioni di vita l’hanno portata a comportarsi come un’adulta, prendendosi cura di Peter Pan, immaturo per definizione, e […]
5 Maggio 2023
La Resilienza

Il dolore emotivo e la sua trasformazione

Il dolore psicologico è una condizione che, prima o poi, investe chiunque, un dolore associato ad una ferita affettiva, che rimane un qualcosa di sconosciuto, essendo cresciuti con l’idea che ci sono i farmaci per affrontare il dolore fisico tangibile concreto, a differenza di quello psicologico che non si può afferrare e sembra tutto nelle nostre mani. Non c’è un antidolorifico per il dolore psicologico, ma solo la possibilità di affrontarlo e superarlo. Il dolore è parte della vita come la gioia e la felicità, un dolore emotivo, del cuore e della mente, che è debilitante tanto quanto il dolore fisico e che a […]
26 Marzo 2023
Depressione

Emozioni e alta sensibilità

L’ipersensibilità può essere definita come una modalità di risposta fisica, mentale ed emotiva molto acuta agli stimoli esterni sociali e ambientali o interni. Una tendenza a provare emozioni intense a stimoli esterni, come a immagini e suoni, che lasciano indifferenti gran parte delle persone, mentre vanno a toccare corde molto profonde in alcune persone. Negli anni ‘90, la psicologa americana Elaine Aron è stata una delle prime ricercatrici ad approfondire il tema delle persone altamente sensibili. La psicologa utilizza il termine “alta sensibilità” per descrivere la tendenza ad avere una maggiore sensibilità nell’elaborazione delle informazioni sensoriali (sensory-processing sensitivity o SPS), che propone la presenza […]
25 Febbraio 2023
Disturbo Passivo Aggressivo

Disturbo passivo-aggressivo

Il disturbo passivo aggressivo era inserito nel Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali (DSM) nella IV edizione all’interno dell’asse II dedicata ai disturbi di personalità, nella sezione dei disturbi NAS (non altamente specificati) come “Un quadro pervasivo di atteggiamenti negativisti e di resistenza passiva alle richieste di una prestazione adeguata, a partire dall’inizio dell’età adulta.” Lo stile di personalità passivo aggressivo viene utilizzato quando non si vuole mostrare la propria rabbia. I soggetti con questo disturbo di personalità appaiono incapaci o passivi, attuando condotte che mirano a evitare le responsabilità o a controllare gli altri. Vi è la tendenza ad evitare le responsabilità “dimenticandosi” e […]
8 Febbraio 2023
Attaccamento

L’Attaccamento

L’attaccamento può essere definito come un modello di comportamento innato, che si caratterizza per il bisogno di sicurezza nei confronti di figure protettive. La teoria dell’attaccamento di John Bowlby, implica, nell’uomo, la tendenza innata a ricercare la vicinanza protettiva di una figura ben conosciuta, ogni volta che si costituiscono situazioni di pericolo, dolore, fatica o solitudine. La prima infanzia è l’arco di tempo in cui la tendenza all’attaccamento opera con grande intensità, essendo questo il periodo nella vita di un individuo, in cui maggiore è la vulnerabilità ai pericoli e minore la capacità di fronteggiare da soli situazioni di disagio. Secondo l’autore, è essenziale […]
10 Gennaio 2023
Il Disturbo Narcisistico di Personalità

Il disturbo narcisistico di personalità

Questo disturbo prende il nome dal mito greco di Narciso, innamorato della propria immagine riflessa in uno specchio d’acqua. Narciso consumato dal desiderio di se stesso, finì per essere trasformato in un fiore. Una certa quantità di amor proprio, oltre ad essere normale, è auspicabile; la differenza tra narcisismo sano e narcisismo patologico è molto difficile da cogliere e anche identificare il punto dove una sana autostima diviene un narcisismo patologico. Importante è anche contestualizzare un determinato comportamento all’interno del ciclo di vita dell’individuo, ad esempio l’immagine di un adolescente, che sta un’ora davanti allo specchio  per asciugarsi i capelli, ci farebbe sorridere, mentre se […]
15 Dicembre 2022
La Comunicazione Assertiva

La Comunicazione Assertiva

Il termine comunicazione deriva dal verbo comunicare, che nel suo significato originale vuol dire condividere con gli altri pensieri, opinioni, esperienze,  sensazioni e presuppone una relazione e quindi uno scambio. L’impossibilità di non-comunicare è il primo assioma della comunicazione di Paul Watzlawick ed evidenzia come la comunicazione non abbia, come il comportamento, un suo opposto, in quanto non è possibile non avere un comportamento, perchè ogni comportamento in una situazione di interazione ha valore di messaggio, quindi è comunicazione, ne consegue che comunque ci si sforzi non si può non comunicare. Le parole o i silenzi, l’attività o l’inattività, hanno tutti valore di messaggio: […]
17 Novembre 2022
Fobia Sociale

La fobia sociale

La fobia sociale è un’intensa paura di di trovarsi in una determinata situazione sociale, in cui si è esposti pubblicamente ed è caratterizzata da una marcata ansia provocata dalla interazione stessa o nelle situazioni in cui è richiesta una prestazione. Si possono distinguere due tipi di fobia sociale: fobia sociale semplice, quando la persona teme una sola o poche situazioni (per esempio, è incapace a parlare in pubblico, ma non ha paura a partecipare ad altre situazioni sociali e parlare con uno sconosciuto); ansia sociale generalizzata, quando la persona teme tutte le situazioni sociali. E’ un disturbo alquanto diffuso nella popolazione, secondo alcuni studi, […]
16 Novembre 2022

I confini personali

I confini personali rappresentano dei limiti che poniamo a noi stessi e agli altri, per proteggere la nostra salute sia emotiva che fisica e per proteggerci dalle richieste degli altri permettendoci di esprimere chi siamo. Il termine confine, da un punto di vista etimologico, indica il limite che separa una proprietà territoriale, linguistica, sociale, da un’altra. In biologia è la membrana di passaggio tra la parte interna e quella esterna, che regola la temperatura corporea, e anche da un punto di vista psicologico il confine delimita il bordo dell’identità: separando ciò che è dentro da ciò che è fuori. Confine come un qualcosa che […]