Comfort Zone a Cavallerleone
Dott.ssa Cristina Monti Psicologo e Psicoterapeuta a Torino e Savigliano (Cuneo)
Comfort Zone Cavallerleone
Comfort Zone Cavallerleone
La Dott.ssa Cristina Monti psicologa a Torino e Savigliano si occupa di Comfort Zone a Cavallerleone - Offre supporto psicologico, psicoterapie individuali ad adolescenti e adulti, psicoterapia di coppia e familiare. Richiedi ora una consulenza personalizzata per migliorare il tuo benessere.
La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino e Savigliano, aiuta a migliorare il benessere psicologico attraverso l’approccio sistemico-relazionale.
Nella mia attività di Psicologa-Psicoterapeuta metto al centro del lavoro terapeutico la persona con la sua storia, le sue relazioni significative, dove la terapia diventa lo spazio per comprendere l’origine del disagio, elaborare i propri vissuti e ritrovare il proprio benessere personale. L’approccio seguito è quello Sistemico-Relazionale, che interpreta il malessere come espressione del sistema relazionale e non solo come problema individuale.
Principali Aree di Intervento
La Dott.ssa Monti si occupa di una vasta gamma di disturbi, tra cui:
Disturbi dell’Umore: tristezza persistente e perdita di interesse.
Disturbi d’Ansia: ansia costante, attacchi di panico e fobie.
Disturbi Psicosomatici: dolori fisici senza cause organiche evidenti.
Disturbi Alimentari: anoressia, bulimia e alimentazione compulsiva.
Disturbi di Personalità: pensieri rigidi che interferiscono con la vita quotidiana.
Dipendenze Comportamentali: migliorare la consapevolezza, trasformare le abitudini dannose e potenziare le risorse personali per affrontare le sfide.
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Approccio Terapeutico
L’approccio sistemico-relazionale adottato dalla psicoterapeuta Monti interpreta il malessere individuale non come un disturbo separato, ma come il risultato delle relazioni all’interno dei sistemi relazionali della persona.
Questo approccio mira a analizzare e migliorare le interazioni disfunzionali che contribuiscono al problema, promuovendo un cambiamento positivo e sostenibile.
Comfort Zone Cavallerleone – Dott.ssa Cristina Monti
Affrontare le proprie difficoltà con l’aiuto di un esperto del settore è un passo importante verso il miglioramento di sé.
La Psicologa Cristina Monti offre un sostegno attento e specializzato, guidando i suoi pazienti nel processo di comprensione e risoluzione delle proprie sfide personali.
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Aree di Intervento
25 Dicembre 2011
I disturbi dell'umore rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
24 Dicembre 2011
I disturbi d'ansia rappresentano una delle problematiche psicologiche più diffuse, in grado di compromettere profondamente la qualità della vita di chi ne soffre. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà legate alla sfera emotiva, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
23 Dicembre 2011
I disturbi psicosomatici sono delle risposte fisiche a un disagio psicologico. La Dott.ssa Cristina Monti, psicologa e psicoterapeuta a Torino, offre percorsi di supporto psicologico personalizzati per affrontare le difficoltà che si incontrano nella vita, aiutando le persone a ritrovare equilibrio e benessere.
22 Dicembre 2011
Tra la psicologia e l'alimentazione vi è uno stretto legame, essendo il rapporto con il cibo intrecciato con le figure affettive di riferimento, assume un forte significato nelle relazioni con l'altro, che attraverso l'atto del nutrire, si prende cura di noi, basti pensare all'esperienza di allattamento e svezzamento
21 Dicembre 2011
La personalità è l'insieme delle soggettive caratteristiche e modi con cui una persona si relaziona con gli altri, come vede e pensa nei confronti di se stessa e dell'ambiente circostante. Ogni persona presenta la sua specifica personalità costituita da dei tratti unici, specifici e stabili, con i quali si definisce verso se stessa e gli altri, e attraverso cui si rapporta sia con il proprio mondo interno, sia con il mondo esterno
20 Dicembre 2011
In passato la nozione di dipendenza presupponeva solo l'uso di sostanze psicoattive, mentre negli ultimi decenni la dipendenza viene usata per indicare sintomatologie derivanti dalla ripetizione di altre attività per lo più lecite e socialmente accettabili, senza che vi sia l'utilizzo di alcuna sostanza
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Riconoscere ed accettare i propri limiti vuol dire avere consapevolezza dei propri punti di forza e delle proprie debolezze, trovare un equilibrio costruttivo tra passività e attività con l'accettazione di quello che non può essere cambiato ed essere attivi verso le proprie reali possibilità.
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Comfort Zone Cavallerleone – Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Cristina Monti
Dott.ssa Cristina Monti – Studio Psicologico e Studio Psicoterapeutico a Torino e Savigliano
La Dott.ssa Cristina Monti è iscritta all’Albo degli Psicologi del Piemonte con il n. 4510
Con una formazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale, la Dott.ssa Cristina Monti ha maturato esperienza con la Neuropsichiatria Infantile, il Dipartimento delle Dipendenze Patologiche e i Servizi Sociali di Torino. Attualmente svolge la libera professione a Torino e Savigliano, offrendo supporto psicologico e psicoterapia.